wy***ka-doczekaszz sie- jednak napisz OSOBNY TEMAT- takie są zasady ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] Jeżeli efekty są, to nie widzę powodu ku temu, aby zmniejszać ilość kalorii w diecie. Rozumiem ewentualnie zwiększyć aktywność fizyczną, jeżeli nie jest już bardzo wysoka, ale nie zmniejszać kalorie. Jak długo jesteś już na ujemnym bilansie energetycznym? Napisz więcej informacji na ten temat. Niestety jest tutaj wiele stron i ciężko znaleźć.
To fakt - z reguly walcze z rywalkami starszymi stazem. Chociaz tez nie zawsze. Kickerka: poznan Bokser: napisz cos wiecej o strategii tego poldystansu. Cos tam czytalam na ten temat, ale odnosnie boksu, a nie kick'a. L_K
noo mysle ze sie trzymam narazie wczoraj w nagrode ze tak sobia ładnie z tą dieta poradziłam postanowiłam ze zjem cos słodkiego no i zjadłam troche nutelli bo akurat pod reką mialam ale mnie zemdliło i jakos nie mam ochoty na słodycze (...niesamowite...) Staram sie uwazac na to, co jem, ale zauwazyłam ze prawie wszytskie produkty składaja sie [...]
Zestaw 10 będzie najlepszym wyborem ;-). W sprawie czasu realizacji zamówienia napisz e-maila na: [email protected]. Info na temat rabatu: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_DLA_FORUMOWICZ%C3%93W__KOD_RABATOWY-t904009.html "Wystarczy, że po wrzuceniu towaru do koszyka w sklepie www.marbo-sport.pl, w oknie " Kod rabatowy " wpiszecie 5marbo5 i rabat [...]
. WIEK: 20 -klatka: Siemka! Chciałbym też żeby mnie za bardzo nie pompowało na macie. Znajomy który wbijał 100mg mówił, że strasznie go pompowało na macie. Hubercie odnosiłem się do wpisu autora ( odnośnie powyższego), zawsze jest tak że odnoszę się do tematu. Autor zaczyna przygode z saa i srodki typu tren go nie dotycza. Ktos moglby [...]
Kanarek, w profilu masz, ze nie mieszkasz w Polsce. Moze w Stanach jestes? Ja tu juz mam chyba syndrom odstawienia. Z zona za bardzo nie mam o czym rozmawiac, chyba ze o szmatach i kolejnych wakacjach. W pracy towarzystwo tez nie tegie, bo Amerykanka, ktora wygladem przypomina orangutana, a wydaje jej sie, ze jest Jeniffer Lopez. Na silowni niemal [...]
10 ćwiczeń w FBW ? Dużo. Nie wiem jak wygląda to twoje FBW, jakie są ćwiczenia, jaki układ itp. wiec trudno cokolwiek więcej powiedzieć. O sobie też nic nie napisałeś więc trudno coś powiedzieć w ciemno. Zakładasz temat z wypełnioną ankietą, wklejonym planem, napisz też cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach. Zmieniony przez - [...]
[...] pierwotnej tradycyjnej formie stworzyl we wspolpracy z bodajze z Ree KI HA i kims jeszcze ,ale nie bardzo pamietam.To koree podzielily na WTF(olimpiska) i ITF jako tradycyjna.Nie mozna sie obronic przed komercja.Nawet w dziedzinie sztuk walki.Niestety. Napisz mi swoja opinie na ten temat, bo jestem ciekawy jak to wyglada ze strony wtf.Taekwon!
[...] tylko,bo lubili święty spokój i nie czuli się stworzeni do walki za swojego pana Rycerz w niczym nie ustępował samurajowi a w nie których kwestiach znacząco go przewyższał. Napisz w czym rycerz średniowieczny przewyższał samuraja,bo mi się wydaje ,że może wzrostem Wystarczy porównać bezpośrednie starcia rycerstwa europejskiego i arabów podczas [...]
[...] względu spożywanie 2800 kalorii wydaje się bardzo niską podażą. Jak w takiej sytuacji zachowują się obwody i masa ciała? Myślę, że powinniśmy obserwować tutaj spore spadki. Napisz coś więcej na ten temat. Poza tym, słusznie zauważyłeś, że jeżeli już redukować, to na początku, a nie późnej z gdy intensywność treningów będzie dużo większą. Masa [...]
[...] względu spożywanie 2800 kalorii wydaje się bardzo niską podażą. Jak w takiej sytuacji zachowują się obwody i masa ciała? Myślę, że powinniśmy obserwować tutaj spore spadki. Napisz coś więcej na ten temat. Poza tym, słusznie zauważyłeś, że jeżeli już redukować, to na początku, a nie późnej z gdy intensywność treningów będzie dużo większą. Masa [...]
niunia-sfd ja sie całkowicie z Toba zgadzam :D tez wole zaproponowana przez Ciebie fote :p Alez mnie tutaj dawno nie bylo !!!! No ale przejdzmy do konkretow :D ja w konkretnej sprawie tutaj wpadłam: a mianowicie mam do Ciebie niunia sprawe:) powiedz mi jak pomalowalas to swoje slynne oczko bo zawsze tak chcialam a jakos mi nie wychodzi :(:(:(:( [...]
nie wiem o co Ci kolego chodzi ze sie go czepiasz, regulamin nic na ten temat nie mowi, a jak to Tobie przeszkadza to napisz do jakiegos moderatora. poza tym, w niczym Mu nie pomogles.
1 podchwyt 2 tak 3 podciąganie się na drążku do karku doskonale poszerza 4 modlitewnik bardziej kształtuje, napisz coś więcej na temat treningu 5 każdy jest inny, sam musisz dojść do tego co lepsze dla Ciebie 6 ja robię w okresie wiosennym na lato dopracowuje dół, osobiście wole skośną